“Trabajamos en casa II” SESIÓN: 2º -3º ciclo

MODELO DE SESIÓN CICLO 3º ciclo U.D. “Trabajamos en casa II” SESIÓN: 2º

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD	Tº
Parte inicial
·        Hacemos un baile sencillo de calentamiento para comenzar. Zumba fácil para principiantes ( Lo hacemos dos veces ) ·        Hacemos la rutina de estiramientos habituales.	10´ 5’
Parte fundamental
Como segunda sesión de semana os propongo un bailecito, lo podéis practicar varios días para aprenderlo. Quédate en casa Hacer la coreografía dos o tres veces y a divertirse.	25´
Parte final
·       Estiramientos para después de la actividad. ·         Recogemos, aseo  importante de manos.	15´
OBSERVACIONES IMPORTANTE ASEO ANTERIOR Y POSTERIOR A LA ACTIVIDAD DE MANOS PRINCIPALMENTE. . REALIZARLO EN EL LUGAR DE LA CASA CON EL MENOR NÚMERO DE OBSTÁCULOS Y EN LOS CASOS QUE SE DISPONGA DE TERRAZA O ESPACIO AL  AIRE LIBRE SERÁ MÁS RECOMENDADO.	5’

No olvidéis

Es de vital importancia en este periodo en casa que hagamos que nuestros pequeños realicen actividad física diaria.


Un saludo, seguimos, mucho ánimo, Montse.