viernes, 17 de abril de 2020

Bailecito y estiramientos para el fin de semana

Para terminar la semana os propongo un baile con un espacio en el centro, podéis usar una cuerda y darle una forma circular, seguro que es mas sencillo que con un aro y así le podéis dar las dimensiones que necesite cada uno.





Aliviamos molestias, aumentamos la flexibilidad y movilidad, después de una semana de duro trabajo, 

" Sois fuertes y valientes"


No olvidéis

Es de vital importancia en este periodo en casa que hagamos que nuestros pequeños realicen actividad física diaria.


Un saludo, seguimos, mucho ánimo, Montse.

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