MODELO DE
SESIÓN CICLO 2º ciclo U.D. “Trabajamos en casa II” SESIÓN: 28º
DESCRIPCIÓN
DE LA ACTIVIDAD
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Tº
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Parte inicial
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PON
PEQUEÑOS OBSTÁCULOS PARA DESPLAZARTE EN ZIC-ZAC, CON UNA TOALLA ENROLLADA
QUE DEBES LANZAR DE UNA MANO A OTRA ( Si quieres un ejemplo de cómo hacerlo,
mira el vídeo de la segunda parte de la clase)
Ø
NORMAL.
Ø
LATERAL.
Ø
DE
ESPALDAS
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10´
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Parte
fundamental
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Os propongo un par de retos para empezar la semana:
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25´
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Parte
final
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Realizamos una pequeña actividad de
yoga para relajar.
Recogemos, aseo importante de manos.
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10´
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OBSERVACIONES
IMPORTANTE ASEO ANTERIOR Y POSTERIOR
A LA ACTIVIDAD DE MANOS PRINCIPALMENTE.
. REALIZARLO EN EL LUGAR DE LA CASA
CON EL MENOS NÚMERO DE OBSTACULOS Y EN LOS CASOS QUE SE DISPONGA DE TERRAZA O
ESPACIO AL AIRE LIBRE SERÁ MÁS
RECOMENDADO.
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No olvidéis
Es de vital importancia en este periodo en casa que hagamos que nuestros pequeños realicen actividad física diaria.
Un saludo, seguimos, mucho ánimo, Montse.
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