3º ciclo “Trabajamos en casa” SESIÓN: 2º

MODELO DE SESIÓN CICLO 3º ciclo U.D. “Trabajamos en casa” SESIÓN: 2º

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD	Tº
Parte inicial
·         Con música, aquella que más nos guste. Movemos todo el cuerpo. ü  1º  cancón -con los pies clavados en el suelo. ü  2º  canción-en el sitio pero sin desplazamiento. ü  3º canción – de paseíto por la caso.	15’
Parte fundamental
·         Hacemos UN PEQUEÑO CIRCUITO DE CUATRO ACTIVIDADES 1, 2,3, 4. 1.       Andando en el sitio. 1.       Gira la pelota por tu cintura. ( cambia de lado) 2.       Levantamos rodillas y tocamos con mano contraria. 3.       Me siento y me levanto. Podéis acompañarlo con música y así hacerlo más ameno CADA ACTIVIDAD SE REPITE 50 SEGUNSO, DESCANSO 10 SEGUNDOS, Y CADA REPETICIÓN DESCANSO UN MINITO. REPITO DE 3 A 5 VECES LA RUTINA	20’
Parte final
·         Relajación con música tranquilita todos tumbados en el suelo cómodamente, contralamos la respiración abdominal. Buscar música. ·         Recogemos  Y aseo  de manos.	8’ 2’
OBSERVACIONES OBSERVACIONES IMPORTANTE ASEO ANTEROR Y POSTERIOR A LA ACTIVIDAD DE MANOS PRINCIPALMENTE. . REALIZARLO EN EL LUGAR DE LA CASA CON EL MENOS NÚMERO DE OBSTACULOS Y EN LOS CASOS QUE SE DISPONGA DE TERRAZA O ESPACIO AL  AIRE LIBRE SERÁ MÁS RECOMENDADO.

Un saludo, Montse.